金骏眉是一种茶的名称。属于正山搜种红茶类的一个分支。属于高档红茶。茶叶小而紧凑。冲泡出来的茶呈金黄色，口感甘甜爽口。除了光彩好之外，最重要的是它有非常高的保养效果，还可以作为药材来调理各种病人的机能。那么，金骏眉的功效与作用有哪些呢？

1、消除疲劳

金骏眉中所含的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，因此具有提神醒脑的作用。对血管和心脏有兴奋作用，能加快血液循环，促进新陈代谢，加速乳酸（一种使肌肉感到疲倦的物质）的排泄，具有消除疲劳的作用。

2、预防感冒

金君梅中的黄酮类化合物具有杀灭食物中的毒菌，使流感病毒具有传染性的作用。除了预防感冒外，在感冒喉咙痛的时候，用金君梅漱口也有很好的效果。

3、抗血栓

金骏眉中所含的多酚类抗氧化剂具有明显的抗凝和纤溶作用，可防止血肉桂的形成。

4、消炎杀菌

金骏眉中的儿茶素能与细菌结合，使其蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭病原菌。因此，菌痢、食物中毒患者食用金骏眉有益。

5、利尿剂

金骏眉含有咖啡因和芳香物质。二者合用可增加肾脏血流量，扩张肾脏微血管，提高肾小球滤过率；同时还能抑制肾小管对水分的重吸收，导致尿量增加。，有利于体内乳酸、尿酸、盐分等有害物质的排泄。

6、保暖

金骏眉性温，味甘，有生热暖腹之功效，能增强人体对严寒的适应能力，冬天宜饮金骏眉。而且金骏眉茶多酚含量少，对脾胃有刺激性，对脾胃虚弱的人的胃有作用。

7、降低血糖水平

金骏眉中所含的茶红素和茶黄素具有促进人体内产生胰岛素的作用，有助于降低血糖水平的稳定，有效预防心肌梗塞。

8、抗衰老

金骏眉中的茶黄素和茶红素具有很强的抗氧化作用。饮用后可有效缓解自由基对皮肤和心血管的损害，抗衰老。

9、抗癌

实验研究表明，金骏眉具有阻断致癌物质亚硝基化合物形成的作用，阻断率达65%。经常食用金骏眉可以降低患皮肤癌的风险。

10、预防骨质疏松

金骏眉冲泡后，70%的钾元素可以溶解在茶叶中，金骏眉还含有锰。钾可以防止或减少体内钙的消耗，而锰也是构成骨骼结构的必需元素之一。因此，经常饮用金骏眉有助于预防骨质疏松症。

11、防止内存丢失

在一定范围内，人体内乙酰胆碱的水平与记忆力呈正相关。例如，阿尔茨海默病患者大脑中的乙酰胆碱水平非常低。饮用金骏眉可以维持大脑中乙酰胆碱的含量，防止记忆力减退。

12、专家留言

1、红茶的副作用：红茶性温，不适合有气质的人。长期喝红茶会导致胃虚寒金骏眉茶叶功效，胃也不会像以前那么强壮了金骏眉茶叶功效，有时肾会冷痛，另外还会引起心悸，吸收变慢身体补钙的速度。

2、红茶不宜凉饮，会影响暖胃效果，而且放置时间过长也会降低营养成分。

3、冲泡红茶最好用开口杯。不要等到杯子里的水都喝光了再加入热水。为了稀释茶叶，保持茶叶的温度和浓度适宜，每杯红茶存放3次，口感最佳。

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